Boissons
Déjeuner instantané, poudre, chocolat, préparé avec lait 2% M.G.
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
90kcal pour 100 g
5,5 gProtéines
1,9 gLipides
13,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 90 kcal376 kJ | — |
| Protéines | 5,5 g | — |
| Lipides | 1,9 g | 3 % |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,58 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,1 g | — |
| Cholestérol | 8,5 mg | — |
| Glucides | 13,1 g | — |
| dont sucres | 13,1 g | 13 % |
| Fibres | 0,05 g | 0 % |
| Sodium | 86 mg | 4 % |
| Eau | 78,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 255 mg | 7 % |
| Calcium | 139 mg | 11 % |
| Magnésium | 40 mg | 9 % |
| Phosphore | 138 mg | 11 % |
| Fer | 1,7 mg | 10 % |
| Zinc | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre | 0,2 mg | 22 % |
| Sélénium | 3,8 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 252 µg | 28 % |
| Bêta-carotène | 2,6 µg | — |
| Vitamine D | 0,87 µg | 4 % |
| Vitamine E | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamine K | 12 µg | 10 % |
| Thiamine (B1) | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,19 mg | 14 % |
| Niacine (B3) | 2 mg | 12 % |
| Vitamine B6 | 0,18 mg | 11 % |
| Folates (B9) | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,62 µg | 26 % |
| Vitamine C | 10 mg | 11 % |
Dans son groupe
Position parmi 284 aliments du groupe « Boissons »
Énergie90 kcal · médiane 51 kcal
Protéines5,5 g · médiane 0,2 g
Fibres0,05 g · médiane 0 g
Sucres13,1 g · médiane 5,5 g
Acides gras saturés1,2 g · médiane 0,01 g
Sel0,22 g · médiane 0,04 g
90 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine A252 µg · 28 %
- Vitamine B120,62 µg · 26 %
- Cuivre0,2 mg · 22 %
Autres aliments du groupe
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- Boisson alcoolisée, vin de table, tous (11,5% alcool par volume)83 kcal
- Boisson alcoolisée, vin de table, blanc (11,5% alcool par volume)82 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.