Aliments pour bébés
Zwieback
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
426kcal pour 100 g
10,1 gProtéines
9,7 gLipides
74,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 426 kcal1 782 kJ | — |
| Protéines | 10,1 g | — |
| Lipides | 9,7 g | 13 % |
| dont acides gras saturés | 4 g | 20 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,8 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,3 g | — |
| Cholestérol | 21 mg | — |
| Glucides | 74,2 g | — |
| dont sucres | 12,4 g | 12 % |
| Fibres | 2,5 g | 9 % |
| Sodium | 227 mg | 10 % |
| Eau | 4,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 305 mg | 9 % |
| Calcium | 20 mg | 2 % |
| Magnésium | 14 mg | 3 % |
| Phosphore | 55 mg | 4 % |
| Fer | 0,6 mg | 3 % |
| Zinc | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 16 % |
| Sélénium | 29 µg | 52 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 16 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 4 µg | — |
| Vitamine E | 0,18 mg | 1 % |
| Vitamine K | 3 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) | 0,24 mg | 18 % |
| Niacine (B3) | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamine B6 | 0,08 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 134 µg | 33 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 5,3 mg | 6 % |
Dans son groupe
Position parmi 99 aliments du groupe « Aliments pour bébés »
Énergie426 kcal · médiane 117 kcal
Protéines10,1 g · médiane 3,9 g
Fibres2,5 g · médiane 1,7 g
Sucres12,4 g · médiane 9,7 g
Acides gras saturés4 g · médiane 0,91 g
Sel0,57 g · médiane 0,06 g
74 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Sélénium29 µg · 52 %
- Folates (B9)134 µg · 33 %
- Riboflavine (B2)0,24 mg · 18 %
- Thiamine (B1)0,21 mg · 17 %
- Cuivre0,15 mg · 16 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.