Mehujuomat
Mehu, mehujuoma, valio hörppy
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
27kcal / 100 g
0,03 gProteiini
0 gRasva
6,5 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 27 kcal112 kJ | 1 % |
| Proteiini | 0,03 g | 0 % |
| Rasva | 0 g | 0 % |
| josta tyydyttynyttä | 0 g | 0 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Kolesteroli | 0 mg | — |
| Hiilihydraatti | 6,5 g | 3 % |
| josta sokereita | 6,5 g | 7 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0 g | — |
| Suola | 0 g | 0 % |
| Vesi | 93,3 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 7,2 mg | 0 % |
| Kalsium | 3,2 mg | 0 % |
| Magnesium | 0,3 mg | 0 % |
| Fosfori | 0,9 mg | 0 % |
| Rauta | 0,04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0 mg | 0 % |
| Kupari | 0 mg | 0 % |
| Seleeni | 0,09 µg | 0 % |
| Jodi | 0,34 µg | 0 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 0,09 µg | 0 % |
| Beetakaroteeni | 1,1 µg | — |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0,02 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0,06 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niasiini | 0,01 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 0,15 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 1,1 mg | 1 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Mehujuomat” 31 elintarvikkeen joukossa
Energia27 kcal · mediaani 46 kcal
Proteiini0,03 g · mediaani 0,29 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0,07 g
Sokerit6,5 g · mediaani 10 g
Tyydyttyneet rasvahapot0 g · mediaani 0,02 g
Suola0 g · mediaani 0 g
3 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Mehujuomat”
- Hedelmäjuoma, hyvää päivää, fruktoosi, vitaminoitu34 kcal
- Mehu, höyrymehu, mustaherukka, laimentamaton, sokeriton35 kcal
- Mehu, höyrymehu, mustaherukka, laimennettu, sokeroitu36 kcal
- Mehu, höyrymehu laimentamaton, sokeriton38 kcal
- Mehu, mehujuoma, kevyt, osittain keinotekoisesti makeutettu16 kcal
- Hedelmäjuoma, hyvää päivää, karpalo, osittain keinotekoisesti makeutettu15 kcal
- Mehu, mehujuoma, puolukka, laimennettu14 kcal
- Mehu, gefilus appelsiini-persikka + kuitu, c- ja d-vitamiineja, prob, alk 09/1242 kcal
- Mehu, mehujuoma, mehukatti pillijuoma, täydennetty42 kcal
- Mehu, höyrymehu laimennettu, sokeroitu42 kcal
- Hedelmäjuoma, mehu-maitojuoma, rasvaton, gefilus, vitaminoitu, laktoositon43 kcal
- Mehu, gefilus, c- ja d-vitamiineja, probiootteja45 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.