Grönsaksjuice

Sojadryck, kalcium och vitaminer, alpro

Per 100 g ätlig del · Fineli 20

40kcal per 100 g
3 gProtein
1,8 gFett
2,4 gKolhydrater

Energi och makronäringsämnen

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Energi40 kcal167 kJ2 %
Protein3 g6 %
Fett1,8 g3 %
varav mättat fett0,27 g1 %
Enkelomättade fettsyror0,16 g—
Fleromättade fettsyror0,94 g—
Kolesterol0 mg—
Kolhydrater2,4 g1 %
varav sockerarter2 g2 %
Stärkelse0,4 g—
Fiber1,3 g—
Salt0,1 g2 %
Vatten91,1 g—

Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).

Mineraler

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Kalium144 mg7 %
Kalcium120 mg15 %
Magnesium19 mg5 %
Fosfor39 mg6 %
Järn0,7 mg5 %
Zink0,08 mg1 %
Koppar0,13 mg13 %
Selen1,6 µg3 %
Jod0,58 µg0 %

Vitaminer

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Vitamin A0,09 µg0 %
Betakaroten1,1 µg—
Vitamin D0,75 µg15 %
Vitamin E0,1 mg1 %
Vitamin K4,3 µg6 %
Tiamin (B1)0,09 mg8 %
Riboflavin (B2)0,21 mg15 %
Niacin0,18 mg1 %
Vitamin B60,04 mg3 %
Folat31 µg15 %
Vitamin B120,38 µg15 %
Vitamin C0 mg0 %

I livsmedelsgruppen

Placering bland 55 livsmedel i ”Grönsaksjuice”
Energi40 kcal · median 45 kcal
Protein3 g · median 1,3 g
Fiber1,3 g · median 0,98 g
Socker2 g · median 3 g
Mättat fett0,27 g · median 0,22 g
Salt0,1 g · median 0,1 g

69 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.

Grönsaksjuice: näringsvärden →

Rik på

Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
  • Folat31 µg · 15 %
  • Vitamin B120,38 µg · 15 %
  • Kalcium120 mg · 15 %
  • Vitamin D0,75 µg · 15 %
  • Riboflavin (B2)0,21 mg · 15 %

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.