Grönsaksjuice
Sojadryck, alpro, lätt, kalcium och vitaminer
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
28kcal per 100 g
1,8 gProtein
1,2 gFett
2,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 28 kcal117 kJ | 1 % |
| Protein | 1,8 g | 4 % |
| Fett | 1,2 g | 2 % |
| varav mättat fett | 0,17 g | 1 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,29 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,69 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 2,2 g | 1 % |
| varav sockerarter | 1,5 g | 2 % |
| Stärkelse | 0,63 g | — |
| Fiber | 0,61 g | — |
| Salt | 0,15 g | 3 % |
| Vatten | 93,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 86 mg | 4 % |
| Kalcium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 13 mg | 3 % |
| Fosfor | 31 mg | 4 % |
| Järn | 0,36 mg | 3 % |
| Zink | 0,2 mg | 2 % |
| Koppar | 0,15 mg | 15 % |
| Selen | 0,51 µg | 1 % |
| Jod | 0,27 µg | 0 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,1 µg | 0 % |
| Betakaroten | 1,2 µg | — |
| Vitamin D | 0,75 µg | 15 % |
| Vitamin E | 0,08 mg | 1 % |
| Vitamin K | 3,6 µg | 5 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,21 mg | 15 % |
| Niacin | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folat | 18 µg | 9 % |
| Vitamin B12 | 0,38 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 55 livsmedel i ”Grönsaksjuice”
Energi28 kcal · median 45 kcal
Protein1,8 g · median 1,3 g
Fiber0,61 g · median 0,98 g
Socker1,5 g · median 3 g
Mättat fett0,17 g · median 0,22 g
Salt0,15 g · median 0,1 g
59 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin B120,38 µg · 15 %
- Koppar0,15 mg · 15 %
- Kalcium120 mg · 15 %
- Vitamin D0,75 µg · 15 %
- Riboflavin (B2)0,21 mg · 15 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Grönsaksjuice”
- Hasselnötdryck, vitaminerad28 kcal
- Mandeldryck, sötad, alpro24 kcal
- Juice, grönsaksjuice33 kcal
- Juice, tomatjuice22 kcal
- Sojadryck med kalcium och vitaminer, alpro34 kcal
- Kokosdryck, vitaminerad22 kcal
- Cashew-nötdryck, osötat, gogreen20 kcal
- Sojadryck, pirkka ekologisk37 kcal
- Sojadryck utan tillsatt socker37 kcal
- Sojadryck, alpro ekologisk39 kcal
- Kokosvatten, osötad17 kcal
- Havredryck, mjölkfri, kalcium39 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.