Dessertsåser
Vaniljsås/kräm med lättmjölk, vetemjöl
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
96kcal per 100 g
4,7 gProtein
2,6 gFett
13,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 96 kcal403 kJ | 5 % |
| Protein | 4,7 g | 9 % |
| Fett | 2,6 g | 4 % |
| varav mättat fett | 1,3 g | 6 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,21 g | — |
| Kolesterol | 52 mg | — |
| Kolhydrater | 13,2 g | 5 % |
| varav sockerarter | 11,5 g | 13 % |
| Stärkelse | 1,7 g | — |
| Fiber | 0,09 g | — |
| Salt | 0,13 g | 2 % |
| Vatten | 78,6 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 160 mg | 8 % |
| Kalcium | 119 mg | 15 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Fosfor | 113 mg | 16 % |
| Järn | 0,3 mg | 2 % |
| Zink | 0,58 mg | 6 % |
| Koppar | 0,02 mg | 2 % |
| Selen | 7 µg | 13 % |
| Jod | 19 µg | 13 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 42 µg | 5 % |
| Betakaroten | 9,7 µg | — |
| Vitamin D | 1,2 µg | 24 % |
| Vitamin E | 0,28 mg | 2 % |
| Vitamin K | 0,43 µg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,22 mg | 16 % |
| Niacin | 0,13 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folat | 12 µg | 6 % |
| Vitamin B12 | 0,66 µg | 26 % |
| Vitamin C | 1 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 136 livsmedel i ”Diverse”
Energi96 kcal · median 244 kcal
Protein4,7 g · median 2,6 g
Fiber0,09 g · median 0,29 g
Socker11,5 g · median 4,1 g
Mättat fett1,3 g · median 0,65 g
Salt0,13 g · median 0,84 g
59 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin B120,66 µg · 26 %
- Vitamin D1,2 µg · 24 %
- Fosfor113 mg · 16 %
- Riboflavin (B2)0,22 mg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Dessertsåser”
- Dessertsås, vaniljsås/-kräm, lättmjölk, potatismjöl94 kcal
- Vaniljsås utan mjölk160 kcal
- Dessertsås, chokladsås187 kcal
- Dessertsås, vanillinsås, vispbar193 kcal
- Dessertsås, karamellsås195 kcal
- Dessertsås, kinuskisås375 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.