Dessertsåser
Dessertsås, vaniljsås/-kräm, lättmjölk, potatismjöl
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
94kcal per 100 g
3,9 gProtein
2,2 gFett
14,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 94 kcal394 kJ | 5 % |
| Protein | 3,9 g | 8 % |
| Fett | 2,2 g | 3 % |
| varav mättat fett | 1,2 g | 6 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,62 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,13 g | — |
| Kolesterol | 34 mg | — |
| Kolhydrater | 14,4 g | 6 % |
| varav sockerarter | 11,1 g | 12 % |
| Stärkelse | 3,3 g | — |
| Fiber | 0,06 g | — |
| Salt | 0,12 g | 2 % |
| Vatten | 91,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 157 mg | 8 % |
| Kalcium | 121 mg | 15 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Fosfor | 106 mg | 15 % |
| Järn | 0,21 mg | 1 % |
| Zink | 0,51 mg | 5 % |
| Koppar | 0,02 mg | 2 % |
| Selen | 5,2 µg | 10 % |
| Jod | 18 µg | 12 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 30 µg | 4 % |
| Betakaroten | 9,3 µg | — |
| Vitamin D | 1,1 µg | 23 % |
| Vitamin E | 0,17 mg | 1 % |
| Vitamin K | 0,38 µg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,21 mg | 15 % |
| Niacin | 0,11 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Folat | 9,3 µg | 5 % |
| Vitamin B12 | 0,56 µg | 22 % |
| Vitamin C | 1,1 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 136 livsmedel i ”Diverse”
Energi94 kcal · median 244 kcal
Protein3,9 g · median 2,6 g
Fiber0,06 g · median 0,29 g
Socker11,1 g · median 4,1 g
Mättat fett1,2 g · median 0,65 g
Salt0,12 g · median 0,84 g
54 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin D1,1 µg · 23 %
- Vitamin B120,56 µg · 22 %
- Fosfor106 mg · 15 %
- Kalcium121 mg · 15 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Dessertsåser”
- Vaniljsås/kräm med lättmjölk, vetemjöl96 kcal
- Vaniljsås utan mjölk160 kcal
- Dessertsås, chokladsås187 kcal
- Dessertsås, vanillinsås, vispbar193 kcal
- Dessertsås, karamellsås195 kcal
- Dessertsås, kinuskisås375 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.