Biscuits apéritifs
Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'air, non salé
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
417kcal pour 100 g
10,2 gProtéines
12,3 gLipides
60 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 417 kcal1 750 kJ | 21 % |
| Protéines | 10,2 g | 20 % |
| Lipides | 12,3 g | 18 % |
| dont acides gras saturés | 4,6 g | 23 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,95 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,3 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 60 g | 23 % |
| dont sucres | 0,87 g | 1 % |
| Amidon | 54,4 g | — |
| Fibres | 12,8 g | — |
| Sel | 0,02 g | 0 % |
| Eau | 3,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 329 mg | 16 % |
| Calcium | 7 mg | 1 % |
| Magnésium | 144 mg | 38 % |
| Phosphore | 358 mg | 51 % |
| Fer | 3,2 mg | 23 % |
| Zinc | 3,1 mg | 31 % |
| Cuivre | 0,26 mg | 26 % |
| Iode | 2,5 µg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 89 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine K | 1,2 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) | 2,3 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0,16 mg | 11 % |
| Folates (B9) | 31 µg | 16 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 18 aliments du groupe « Biscuits apéritifs »
Énergie417 kcal · médiane 488 kcal
Protéines10,2 g · médiane 9,8 g
Fibres12,8 g · médiane 3,4 g
Sucres0,87 g · médiane 3,5 g
Acides gras saturés4,6 g · médiane 8,4 g
Sel0,02 g · médiane 2 g
53 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Phosphore358 mg · 51 %
- Magnésium144 mg · 38 %
- Zinc3,1 mg · 31 %
- Cuivre0,26 mg · 26 %
- Fer3,2 mg · 23 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Biscuits apéritifs »
- Biscuit apéritif, crackers, nature, allégé en matière grasse410 kcal
- Biscuit apéritif, mini bretzel ou sticks379 kcal
- Biscuit apéritif soufflé, à base de pomme de terre484 kcal
- Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé485 kcal
- Biscuit apéritif (aliment moyen)486 kcal
- Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète489 kcal
- Chips de maïs ou tortilla chips495 kcal
- Biscuit apéritif, crackers, nature499 kcal
- Chips de crevette508 kcal
- Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage537 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.