Plats composés
Préparation à base de fromage(s) pour fondue savoyarde, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
231kcal pour 100 g
16,2 gProtéines
17,2 gLipides
2,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 231 kcal959 kJ | 12 % |
| Protéines | 16,2 g | 32 % |
| Lipides | 17,2 g | 25 % |
| dont acides gras saturés | 12 g | 60 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4,3 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,42 g | — |
| Cholestérol | 74 mg | — |
| Glucides | 2,6 g | 1 % |
| dont sucres | 1,1 g | 1 % |
| Fibres | 0 g | — |
| Sel | 1,3 g | 21 % |
| Eau | 57,4 g | — |
| Alcool | 0,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 73 mg | 4 % |
| Calcium | 517 mg | 65 % |
| Magnésium | 22 mg | 6 % |
| Phosphore | 400 mg | 57 % |
| Fer | 0,3 mg | 2 % |
| Zinc | 2 mg | 20 % |
| Cuivre | 0,3 mg | 30 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 10 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,35 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0,21 mg | 15 % |
| Niacine (B3) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0,83 µg | 33 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 159 aliments du groupe « Plats composés »
Énergie231 kcal · médiane 141 kcal
Protéines16,2 g · médiane 8,1 g
Fibres0 g · médiane 1,8 g
Sucres1,1 g · médiane 1,8 g
Acides gras saturés12 g · médiane 1,7 g
Sel1,3 g · médiane 0,88 g
89 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Calcium517 mg · 65 %
- Phosphore400 mg · 57 %
- Vitamine B120,83 µg · 33 %
- Protéines16,2 g · 32 %
- Cuivre0,3 mg · 30 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Plats composés »
- Pâtes fraîches farcies (ex : raviolis, tortellinis, ravioles du Dauphiné), au fromage, cuites226 kcal
- Galette de céréales au fromage (sans soja), préemballé241 kcal
- Pâtes fraîches farcies (ex : raviolis, tortellinis), au fromage et aux légumes, préemballées, cuites219 kcal
- Bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée245 kcal
- Escalope panée, soja, blé et fromage, type cordon bleu, préemballée247 kcal
- Galette ou pavé au blé et soja (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé215 kcal
- Boulette végétale au soja et/ou blé, préemballée211 kcal
- Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, préemballé211 kcal
- Galette de céréales aux légumes (sans soja), préemballé211 kcal
- Nuggets soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé251 kcal
- Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, frite252 kcal
- Nuggets soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens), préemballé253 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.