Autres snacks salés
Popcorn
Pour 100 g de partie comestible · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
367kcal pour 100 g
12 gProtéines
4,2 gLipides
62,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 367 kcal1'550 kJ | 18% |
| Protéines | 12 g | 24% |
| Lipides | 4,2 g | 6% |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | 3% |
| Acides gras monoinsaturés | 1,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,9 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 62,9 g | 24% |
| dont sucres | 1,2 g | 1% |
| Amidon | 61,7 g | — |
| Fibres | 15 g | — |
| Sel | 0 g | 0% |
| Eau | 4,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 300 mg | 15% |
| Calcium | 10 mg | 1% |
| Magnésium | 110 mg | 29% |
| Phosphore | 300 mg | 43% |
| Fer | 2,7 mg | 19% |
| Zinc | 1,7 mg | 17% |
| Iode | 0 µg | 0% |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine A | 11 µg | 1% |
| Bêta-carotène | 63 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 11 mg | 92% |
| Thiamine (B1) | 0,2 mg | 18% |
| Riboflavine (B2) | 0,2 mg | 14% |
| Niacine (B3) | 2 mg | 13% |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | 14% |
| Folates (B9) | 23 µg | 12% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
Dans son groupe
Position parmi 14 aliments du groupe « Snacks salés »
Énergie367 kcal · médiane 499 kcal
Protéines12 g · médiane 11,7 g
Fibres15 g · médiane 4,5 g
Sucres1,2 g · médiane 2,4 g
Acides gras saturés0,6 g · médiane 4,3 g
Sel0 g · médiane 1,4 g
62 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine E11 mg · 92%
- Phosphore300 mg · 43%
- Magnésium110 mg · 29%
- Protéines12 g · 24%
- Fer2,7 mg · 19%
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Autres snacks salés »
- Grissini424 kcal
- Flips aux cacahuètes507 kcal
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives V 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV), naehrwertdaten.ch · utilisation libre avec mention de la source.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.