Νιφάδες βρώμης, mr grand
i Φωτογραφία: συνεισφέροντες του Open Food Facts · CC BY-SA

Νιφάδες βρώμης

από mr grand
Ελλάδα
NUTRI-SCOREACDEBNOVA4
377 kcalανά 100 g · 19% της πρόσληψης αναφοράς
15,0 gσάκχαρα ανά 100 g
Γραμμωτός κώδικας (EAN-13)5203278056365
Πρόθεμα GS1520 · GS1 Greece
Πρόσθετα1: E220
ΑλλεργιογόναΔιοξείδιο του θείου και θειώδεις
5203278056365

Το πρόθεμα 520 αποδόθηκε από τον οργανισμό GS1 Greece. Δείχνει πού καταχωρίστηκε ο κωδικός, όχι πού παράχθηκε το προϊόν.

Διατροφική αξία

Ανά 100 g, με το ποσοστό της πρόσληψης αναφοράς ενός ενήλικα (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Θρεπτικό συστατικό100 gΠρόσληψη αναφοράς
Ενέργεια377 kcal19%
Λιπαρά8,1 g12%
εκ των οποίων κορεσμένα2,6 g13%
Υδατάνθρακες61,3 g24%
εκ των οποίων σάκχαρα15,0 g17%
Φυτικές ίνες9,4 g—
Πρωτεΐνες10,0 g20%
Αλάτι0,04 g1%

Open Food Facts, ODbL, η καρτέλα τροποποιήθηκε στις 14 Οκτωβρίου 2025 · Προσλήψεις αναφοράς: Κανονισμός (ΕΕ) αριθ. 1169/2011, παράρτημα XIII.

Συστατικά

Όπως αναγράφονται στη συσκευασία· τα αλλεργιογόνα με έντονα

Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 76%: 100% σπόρος βρώμης ολικής άλεσης χωρίς πρόσθετα και άλλες προσμίξεις. Πλακάκια σκούρας σοκολάτας 7%: μάζα κακάο 53,4%, ζάχαρη, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου. Μίγμα φρούτων 17%: μαύρη σταφίδα 8%, κομμάτια cranberry 5% (cranberries, ζάχαρη, ηλιέλαιο), κομμάτια blueberry (μύρτιλο) 2% (blueberry, ζάχαρη, ηλιέλαιο), goji berries 2% (goji berries, μέσο συντήρησης: διοξείδιο του θείου). Ολικό ξηρά στερεά κακάο στην σοκολάτα: 52,7% τουλάχιστον.

  • E220Διοξειδιο του θειουΑντιοξειδωτικό · Συντηρητικό

Πηγή: Open Food Facts, ODbL · ονόματα και λειτουργίες προσθέτων: ταξινομία του Open Food Facts.

Στην κατηγορία του

Θέση ανάμεσα σε 42 προϊόντα της ίδιας κατηγορίας που πωλούνται στην Ελλάδα
Σάκχαρα15,0 g · διάμεσος 16,5 g
Κορεσμένα λιπαρά2,6 g · διάμεσος 1,9 g
Αλάτι0,04 g · διάμεσος 0,33 g

Το 41% των προϊόντων της κατηγορίας περιέχει λιγότερη ζάχαρη από αυτό. Η λεπτή γραμμή δείχνει τη διάμεσο της κατηγορίας.

Υπολογισμός της Shelfpedia από το Open Food Facts (ODbL), προϊόντα της ίδιας κατηγορίας που πωλούνται στην Ελλάδα, τιμές ανά 100 g.

Επίπτωση στο κλίμα

3,40kg CO₂ ισοδ. ανά kg

Τιμή αναφοράς της κατηγορίας του προϊόντος: 3,40 kg CO₂ ισοδ. ανά kg προϊόντος (το πλησιέστερο προϊόν στο Agribalyse).

Υπολογίστηκε από την ADEME για το μέσο προϊόν που καταναλώνεται στη Γαλλία, από το χωράφι ως το πιάτο. Περιγράφει την κατηγορία, όχι ακριβώς αυτό το προϊόν.

Πηγή: Agribalyse 3.1 (ADEME), Licence Ouverte, ενημέρωση της 30ής Ιουνίου 2026 · αντιστοίχιση μέσω κατηγορίας: ταξινομία του Open Food Facts.

Χώρες πώλησης

Πωλείται με αυτόν τον κωδικό στην Ελλάδα
Ελλάδα

Πηγή: Open Food Facts, χώρες πώλησης που δήλωσαν οι συνεισφέροντες.

Πηγές

Κάθε ενότητα της σελίδας αναφέρει την πηγή της

Βρήκατε λάθος; Διορθώνεται στην πηγή, στο Open Food Facts, και εμφανίζεται εδώ στην επόμενη ενημέρωση.