Kaffee
Kaffee löslich, Pulver
Pro 100 g essbarer Anteil · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
283kcal pro 100 g
11.2 gEiweiss
0 gFett
42.6 gKohlenhydrate
Energie und Makronährstoffe
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Energie | 283 kcal1'190 kJ | 14% |
| Eiweiss | 11.2 g | 22% |
| Fett | 0 g | 0% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0% |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | — |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | — |
| Cholesterin | 0 mg | — |
| Kohlenhydrate | 42.6 g | 16% |
| davon Zucker | 3.6 g | 4% |
| Stärke | 7.1 g | — |
| Nahrungsfasern | 34.1 g | — |
| Salz | 0.1 g | 2% |
| Wasser | 3.5 g | — |
Mineralstoffe
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Kalium | 4'380 mg | 219% |
| Calcium | 170 mg | 21% |
| Magnesium | 390 mg | 104% |
| Phosphor | 350 mg | 50% |
| Eisen | 4.4 mg | 31% |
| Zink | 0.5 mg | 5% |
| Jod | 20 µg | 13% |
Vitamine
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0% |
| Betacarotin | 0 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0 mg | 0% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg | 1% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 mg | 8% |
| Niacin | 22 mg | 138% |
| Vitamin B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folat | 1 µg | 1% |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 0 mg | 0% |
In der Lebensmittelgruppe
Platz unter 22 Lebensmitteln der Gruppe «Alkoholfreie Getränke»
Energie283 kcal · Median 31 kcal
Eiweiss11.2 g · Median 0.1 g
Nahrungsfasern34.1 g · Median 0.1 g
Zucker3.6 g · Median 4.2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g · Median 0 g
Salz0.1 g · Median 0 g
100 % der Lebensmittel der Gruppe enthalten weniger Eiweiss. Die dünne Linie zeigt den Median der Gruppe.
Besonders viel
Nährstoffe, bei denen 100 g den grössten Teil des Referenzwerts decken
- Kalium4'380 mg · 219%
- Niacin22 mg · 138%
- Magnesium390 mg · 104%
- Phosphor350 mg · 50%
- Eisen4.4 mg · 31%
Weitere Lebensmittel der Gruppe
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Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank V 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV), naehrwertdaten.ch · freie Nutzung mit Quellenangabe.
Werte wie in der nationalen Datenbank veröffentlicht, pro 100 g essbarer Anteil. «0» umfasst auch Spuren unter der Nachweisgrenze. Referenzmengen: Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII.