营养成分表
每100克，并列出占成人参考摄入量（8400千焦／2000千卡）的比例
| 营养素 | 100克 | 参考摄入量 |
|---|---|---|
| 能量 | 369 千卡 | 18% |
| 脂肪 | 2.0 克 | 3% |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.40 克 | 2% |
| 碳水化合物 | 73.0 克 | 28% |
| 其中糖 | 3.0 克 | 3% |
| 膳食纤维 | 3.4 克 | — |
| 蛋白质 | 13.0 克 | 26% |
| 盐 | 0.00 克 | 0% |
Open Food Facts, ODbL，卡片更新于2026年3月31日 · 参考摄入量：欧盟第1169/2011号条例附件十三。
配料
按包装上的原文；过敏原以粗体标出
Couscous précuit 100 % semoule de blé dur. Contient du gluten.
来源中的配料表只有法语版本；我们原样展示，不作修改，也不翻译。
过敏原：麸质可能含有微量：麸质
来源：Open Food Facts（ODbL）· 添加剂名称与功能：Open Food Facts 分类体系。
气候影响
1.48千克二氧化碳当量/千克
该产品所属类别的参考值：每千克产品1.48千克二氧化碳当量。
由法国环境与能源管理署（ADEME）按在法国消费的平均产品、从田间到餐桌计算，描述的是类别，而非这一具体产品。
来源：Agribalyse 3.1（ADEME，Licence Ouverte，2026年6月30日更新）· 按类别对应：Open Food Facts 分类体系。
来源
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- 产品卡片
- 照片Open Food Facts 贡献者（CC BY-SA）
- 参考值参考摄入量：欧盟第1169/2011号条例附件十三。
- GS1 前缀GS1 公布的前缀范围
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