Korvpålägg
Påläggskorv, lättsaltad, 3,5 % fett
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
103kcal per 100 g
10,3 gProtein
3,1 gFett
7,5 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 103 kcal430 kJ | 5 % |
| Protein | 10,3 g | 21 % |
| Fett | 3,1 g | 4 % |
| varav mättat fett | 1,1 g | 6 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,42 g | — |
| Kolesterol | 25 mg | — |
| Kolhydrater | 7,5 g | 3 % |
| varav sockerarter | 1,1 g | 1 % |
| Stärkelse | 6,5 g | — |
| Fiber | 0,11 g | — |
| Salt | 1,1 g | 18 % |
| Vatten | 76,5 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 484 mg | 24 % |
| Kalcium | 7,2 mg | 1 % |
| Magnesium | 31 mg | 8 % |
| Fosfor | 88 mg | 13 % |
| Järn | 0,39 mg | 3 % |
| Zink | 0,86 mg | 9 % |
| Koppar | 0,05 mg | 5 % |
| Selen | 9,9 µg | 18 % |
| Jod | 51 µg | 34 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,2 µg | 0 % |
| Betakaroten | 0 µg | — |
| Vitamin D | 0,16 µg | 3 % |
| Vitamin E | 0,14 mg | 1 % |
| Vitamin K | 0,92 µg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,46 mg | 42 % |
| Riboflavin (B2) | 0,12 mg | 8 % |
| Niacin | 1,8 mg | 11 % |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | 14 % |
| Folat | 3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,29 µg | 12 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 16 livsmedel i ”Korvpålägg”
Energi103 kcal · median 219 kcal
Protein10,3 g · median 10,4 g
Fiber0,11 g · median 0,1 g
Socker1,1 g · median 0,39 g
Mättat fett1,1 g · median 6,3 g
Salt1,1 g · median 2 g
40 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Tiamin (B1)0,46 mg · 42 %
- Jod51 µg · 34 %
- Kalium484 mg · 24 %
- Protein10,3 g · 21 %
- Selen9,9 µg · 18 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Korvpålägg”
- Påläggskorv, lördagskorv, lätt, medelvärde, 9 % fett143 kcal
- Påläggskorv, balkankorv/skinkkorv, lätt, 9 % fett147 kcal
- Påläggskorv, gouterkorv, 12 % fett176 kcal
- Påläggskorv, lördagskorv, lätt, 14,5 % fett190 kcal
- Påläggskorv, balkan/skinkkorv, 16 % fett196 kcal
- Medvurst, ultralätt 9 % fett202 kcal
- Påläggskorv, lördagskorv, 17 % fett214 kcal
- Påläggskorv, lördagskorv, 18 % fett224 kcal
- Påläggskorv, lördagskorv, 19 % fett224 kcal
- Påläggskorv, jaktkorv, 18 % fett226 kcal
- Medvurst, lätt, 15 % fett235 kcal
- Påläggskorv, balkankorv, 21,5 % fett250 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.