Biscuits sucrés
Biscuit aux céréales pour petit déjeuner, enrichis en vitamines et minéraux
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
445kcal pour 100 g
7,4 gProtéines
15,7 gLipides
67,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 445 kcal1 870 kJ | 22 % |
| Protéines | 7,4 g | 15 % |
| Lipides | 15,7 g | 22 % |
| dont acides gras saturés | 4,1 g | 21 % |
| Acides gras monoinsaturés | 7,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,2 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 67,7 g | 26 % |
| dont sucres | 23,4 g | 26 % |
| Amidon | 23,3 g | — |
| Fibres | 5,3 g | — |
| Sel | 0,87 g | 14 % |
| Eau | 1,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 270 mg | 14 % |
| Calcium | 39 mg | 5 % |
| Magnésium | 120 mg | 32 % |
| Phosphore | 220 mg | 31 % |
| Fer | 4,1 mg | 29 % |
| Zinc | 1,1 mg | 11 % |
| Cuivre | 0,24 mg | 24 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 0 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 7,7 mg | 65 % |
| Vitamine K | 14 µg | 19 % |
| Thiamine (B1) | 0,6 mg | 55 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 2,6 mg | 16 % |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 7 % |
| Folates (B9) | 37 µg | 18 % |
| Vitamine B12 | 0,07 µg | 3 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 124 aliments du groupe « Produits sucrés »
Énergie445 kcal · médiane 386 kcal
Protéines7,4 g · médiane 6,6 g
Fibres5,3 g · médiane 2,8 g
Sucres23,4 g · médiane 31 g
Acides gras saturés4,1 g · médiane 8,2 g
Sel0,87 g · médiane 0,5 g
75 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine E7,7 mg · 65 %
- Thiamine (B1)0,6 mg · 55 %
- Magnésium120 mg · 32 %
- Phosphore220 mg · 31 %
- Fer4,1 mg · 29 %
Autres aliments du groupe
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Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.