Pizzas, tartes et crêpes salées
Tarte à la provençale, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
241kcal pour 100 g
5,5 gProtéines
14,3 gLipides
20 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 241 kcal1 000 kJ | 12 % |
| Protéines | 5,5 g | 11 % |
| Lipides | 14,3 g | 20 % |
| dont acides gras saturés | 4,2 g | 21 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,8 g | — |
| Cholestérol | 45 mg | — |
| Glucides | 20 g | 8 % |
| dont sucres | 2,9 g | 3 % |
| Amidon | 17,1 g | — |
| Fibres | 5,3 g | — |
| Sel | 0,8 g | 13 % |
| Eau | 54,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 140 mg | 7 % |
| Calcium | 63 mg | 8 % |
| Magnésium | 15 mg | 4 % |
| Phosphore | 81 mg | 12 % |
| Fer | 0,63 mg | 5 % |
| Zinc | 0,5 mg | 5 % |
| Cuivre | 0 mg | 0 % |
| Sélénium | 4,9 µg | 9 % |
| Iode | 8,7 µg | 6 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,95 µg | 19 % |
| Vitamine E | 1,5 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 7 % |
| Folates (B9) | 15 µg | 7 % |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 9 % |
| Vitamine C | 4,3 mg | 5 % |
Dans son groupe
Position parmi 47 aliments du groupe « Pizzas, tartes et crêpes salées »
Énergie241 kcal · médiane 220 kcal
Protéines5,5 g · médiane 8,8 g
Fibres5,3 g · médiane 2 g
Sucres2,9 g · médiane 2,9 g
Acides gras saturés4,2 g · médiane 3,9 g
Sel0,8 g · médiane 1,1 g
7 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine D0,95 µg · 19 %
Autres aliments du groupe
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- Pizza au fromage ou Pizza margherita, préemballée227 kcal
- Pizza à la viande, type bolognaise, préemballée227 kcal
- Pizza jambon fromage, préemballée218 kcal
- Tarte à la tomate, préemballée218 kcal
- Tarte aux légumes, préemballée216 kcal
- Pizza 4 fromages, préemballée267 kcal
- Tarte au saumon, préemballée215 kcal
- Tarte ou quiche salée (aliment moyen)267 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.