Table Ciqual 2020
Fruits à coque et graines oléagineuses
6 aliments dans ce groupe. Énergie médiane : 551 kcal pour 100 g.
6aliments
551 kcalÉnergie · médiane
17 gProtéines · médiane
8,4 gFibres · médiane
Les plus riches en protéines
Pour 100 g de partie comestible
Les plus riches en fibres
Pour 100 g de partie comestible
Les plus riches en énergie
Pour 100 g de partie comestible
Tous les aliments du groupe
Pour 100 g de partie comestible
| Aliment | kcal | Protéines |
|---|---|---|
| Mélange apéritif de graines (non salées) et raisins secs | 541 | 12,5 |
| Mélange apéritif de graines salées et raisins secs | 560 | 16,6 |
| Noix de cajou, grillée à sec, non salée | 630 | 17,4 |
| Noix de cajou, grillée, non salée | 618 | 17,4 |
| Pâte d'amande, préemballée | 432 | 5,8 |
| Soja, graine entière | 432 | 34,5 |
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection.