Pizzas, tartes et crêpes salées
Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon fromage champignon, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
159kcal pour 100 g
8,3 gProtéines
6,3 gLipides
16,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 159 kcal666 kJ | 8 % |
| Protéines | 8,3 g | 17 % |
| Lipides | 6,3 g | 9 % |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 8 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,2 g | — |
| Cholestérol | 31 mg | — |
| Glucides | 16,6 g | 6 % |
| dont sucres | 2,7 g | 3 % |
| Amidon | 10,7 g | — |
| Fibres | 1,2 g | — |
| Sel | 0,95 g | 16 % |
| Eau | 69,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 87 mg | 4 % |
| Calcium | 35 mg | 4 % |
| Magnésium | 12 mg | 3 % |
| Phosphore | 86 mg | 12 % |
| Fer | 0,6 mg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,48 µg | 10 % |
| Vitamine E | 0,94 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) | 0,15 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) | 0,17 mg | 12 % |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 7 % |
| Folates (B9) | 31 µg | 15 % |
| Vitamine B12 | 0,26 µg | 10 % |
| Vitamine C | 1,2 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 47 aliments du groupe « Pizzas, tartes et crêpes salées »
Énergie159 kcal · médiane 220 kcal
Protéines8,3 g · médiane 8,8 g
Fibres1,2 g · médiane 2 g
Sucres2,7 g · médiane 2,9 g
Acides gras saturés1,5 g · médiane 3,9 g
Sel0,95 g · médiane 1,1 g
37 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Protéines8,3 g · 17 %
- Folates (B9)31 µg · 15 %
Autres aliments du groupe
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- Crêpe ou Galette fourrée béchamel champignon, cuite, préemballée172 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon fromage, préemballée182 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon, préemballée136 kcal
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- Crêpe ou Galette complète (oeuf, jambon, fromage), préemballée209 kcal
- Pizza aux légumes ou Pizza 4 saisons, préemballée214 kcal
- Tarte au saumon, préemballée215 kcal
- Tarte aux légumes, préemballée216 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.