Pizzas, tartes et crêpes salées
Crêpe ou Galette fourrée béchamel champignon, cuite, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
172kcal pour 100 g
5,5 gProtéines
7,7 gLipides
18,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 172 kcal721 kJ | 9 % |
| Protéines | 5,5 g | 11 % |
| Lipides | 7,7 g | 11 % |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | 12 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,6 g | — |
| Cholestérol | 35 mg | — |
| Glucides | 18,5 g | 7 % |
| dont sucres | 3,2 g | 4 % |
| Amidon | 15,3 g | — |
| Fibres | 3,4 g | — |
| Sel | 0,76 g | 13 % |
| Eau | 63,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 180 mg | 9 % |
| Calcium | 82 mg | 10 % |
| Magnésium | 14 mg | 4 % |
| Phosphore | 100 mg | 14 % |
| Fer | 0,43 mg | 3 % |
| Zinc | 0,53 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 7 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 0 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,9 mg | 16 % |
| Vitamine K | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) | 0,5 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 32 µg | 16 % |
| Vitamine B12 | 0,21 µg | 8 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 47 aliments du groupe « Pizzas, tartes et crêpes salées »
Énergie172 kcal · médiane 220 kcal
Protéines5,5 g · médiane 8,8 g
Fibres3,4 g · médiane 2 g
Sucres3,2 g · médiane 2,9 g
Acides gras saturés2,5 g · médiane 3,9 g
Sel0,76 g · médiane 1,1 g
7 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)32 µg · 16 %
- Vitamine E1,9 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
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- Crêpe ou Galette fourrée béchamel champignon, préemballée150 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel fromage, préemballée149 kcal
- Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale, reine ou regina, préemballée205 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon, préemballée136 kcal
- Crêpe ou Galette complète (oeuf, jambon, fromage), préemballée209 kcal
- Pizza aux légumes ou Pizza 4 saisons, préemballée214 kcal
- Tarte au saumon, préemballée215 kcal
- Tarte aux légumes, préemballée216 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.