Voi, maitorasva
Voiöljy 100 %, maitorasvaa
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
887kcal / 100 g
0,62 gProteiini
100 gRasva
0 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 887 kcal3 711 kJ | 44 % |
| Proteiini | 0,62 g | 1 % |
| Rasva | 100 g | 143 % |
| josta tyydyttynyttä | 64,4 g | 322 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 23,6 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 3,1 g | — |
| Kolesteroli | 178 mg | — |
| Hiilihydraatti | 0 g | 0 % |
| josta sokereita | 0 g | 0 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0 g | — |
| Suola | 0,03 g | 0 % |
| Vesi | 0,5 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 18 mg | 1 % |
| Kalsium | 18 mg | 2 % |
| Magnesium | 2 mg | 1 % |
| Fosfori | 29 mg | 4 % |
| Rauta | 0,22 mg | 2 % |
| Sinkki | 0,1 mg | 1 % |
| Seleeni | 0,61 µg | 1 % |
| Jodi | 46 µg | 31 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 861 µg | 108 % |
| Beetakaroteeni | 557 µg | — |
| D-vitamiini | 0,4 µg | 8 % |
| E-vitamiini | 1,9 mg | 16 % |
| K-vitamiini | 23 µg | 31 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niasiini | 0 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 3,7 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Rasva ja rasvavalmisteet” 129 elintarvikkeen joukossa
Energia887 kcal · mediaani 641 kcal
Proteiini0,62 g · mediaani 0,31 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0 g
Sokerit0 g · mediaani 0,35 g
Tyydyttyneet rasvahapot64,4 g · mediaani 17,1 g
Suola0,03 g · mediaani 0,92 g
71 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- A-vitamiini861 µg · 108 %
- Jodi46 µg · 31 %
- K-vitamiini23 µg · 31 %
- E-vitamiini1,9 mg · 16 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Voi, maitorasva”
- Voi727 kcal
- Voi, laktoositon727 kcal
- Voi, laktoositon, vähäsuolainen727 kcal
- Voi, suolaton727 kcal
- Voi, voimakassuolainen727 kcal
- Voi, vähäsuolainen727 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.