Korv
Grillkorv, lätt, stekt utan fett
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
201kcal per 100 g
14,1 gProtein
12,2 gFett
5,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 201 kcal840 kJ | 10 % |
| Protein | 14,1 g | 28 % |
| Fett | 12,2 g | 17 % |
| varav mättat fett | 4,5 g | 22 % |
| Enkelomättade fettsyror | 5,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 1,6 g | — |
| Kolesterol | 44 mg | — |
| Kolhydrater | 5,2 g | 2 % |
| varav sockerarter | 1,3 g | 1 % |
| Stärkelse | 3,9 g | — |
| Fiber | 0,08 g | — |
| Salt | 2 g | 34 % |
| Vatten | 65,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 216 mg | 11 % |
| Kalcium | 24 mg | 3 % |
| Magnesium | 17 mg | 5 % |
| Fosfor | 125 mg | 18 % |
| Järn | 0,88 mg | 6 % |
| Zink | 1,6 mg | 16 % |
| Koppar | 0,06 mg | 6 % |
| Selen | 12 µg | 22 % |
| Jod | 17 µg | 11 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 9,7 µg | 1 % |
| Betakaroten | 0,05 µg | — |
| Vitamin D | 0,3 µg | 6 % |
| Vitamin E | 0,36 mg | 3 % |
| Vitamin K | 11 µg | 14 % |
| Tiamin (B1) | 0,38 mg | 35 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin | 3,8 mg | 23 % |
| Vitamin B6 | 0,28 mg | 20 % |
| Folat | 4,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,58 µg | 23 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 69 livsmedel i ”Korv”
Energi201 kcal · median 243 kcal
Protein14,1 g · median 12,1 g
Fiber0,08 g · median 0,11 g
Socker1,3 g · median 1,1 g
Mättat fett4,5 g · median 6,9 g
Salt2 g · median 2 g
87 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Tiamin (B1)0,38 mg · 35 %
- Protein14,1 g · 28 %
- Niacin3,8 mg · 23 %
- Vitamin B120,58 µg · 23 %
- Selen12 µg · 22 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Korv”
- Knackkorv av broiler, 15 % fett196 kcal
- Grillkorv, kabanossi, medelvärde, hk195 kcal
- Grillkorv, innehåller sojaprotein, medelvärde212 kcal
- Råkorv, syskonkorv212 kcal
- Knackorv, lätt, stekt utan fett189 kcal
- Grillkorv, lätt, grillad179 kcal
- Grillkorv, lätt, ugnstekt179 kcal
- Grillkorv, ost, köttig226 kcal
- Grillkorv, chorizo, saarioinen228 kcal
- Länkkorv, lätt, grillad174 kcal
- Länkkorv, lätt, ugnstekt174 kcal
- Länkkorv, kokt229 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.