Kaffe
Kaffe, cappuccino, osötad, helmjölk
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
45kcal per 100 g
2,2 gProtein
2,4 gFett
3,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 45 kcal188 kJ | 2 % |
| Protein | 2,2 g | 4 % |
| Fett | 2,4 g | 3 % |
| varav mättat fett | 1,5 g | 8 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,05 g | — |
| Kolesterol | 7,6 mg | — |
| Kolhydrater | 3,4 g | 1 % |
| varav sockerarter | 3,4 g | 4 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 0 g | — |
| Salt | 0,08 g | 1 % |
| Vatten | 91 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 144 mg | 7 % |
| Kalcium | 86 mg | 11 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Fosfor | 65 mg | 9 % |
| Järn | 0,06 mg | 0 % |
| Zink | 0,31 mg | 3 % |
| Koppar | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 2 µg | 4 % |
| Jod | 9,7 µg | 6 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 23 µg | 3 % |
| Betakaroten | 11 µg | — |
| Vitamin D | 0,69 µg | 14 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamin K | 0,56 µg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg | 9 % |
| Niacin | 0,31 mg | 2 % |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folat | 4,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,28 µg | 11 % |
| Vitamin C | 0,67 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 13 livsmedel i ”Kaffe”
Energi45 kcal · median 25 kcal
Protein2,2 g · median 2,2 g
Fiber0 g · median 0 g
Socker3,4 g · median 2,7 g
Mättat fett1,5 g · median 0,05 g
Salt0,08 g · median 0,06 g
50 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffe”
- Caffe latte, osötad, helmjölk45 kcal
- Cafe au lait, osötad, helmjölk35 kcal
- Caffe latte, osötad, lättmjölk33 kcal
- Cappuccino, osötad, lättmjölk32 kcal
- Caffe latte, osötad, sojadryck31 kcal
- Caffe latte, osötad, fettfri mjölk25 kcal
- Cappuccino, osötad, fettfri mjölk24 kcal
- Kaffe, espressokaffe4 kcal
- Kaffe, pannkaffe4 kcal
- Kaffe, kaffedryck, medelvärde3 kcal
- Kaffe, filterkaffe3 kcal
- Kaffe, instant, kaffedryck1 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.