Boissons sans alcool
Thé, feuille
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
232kcal pour 100 g
19,4 gProtéines
2 gLipides
6,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 232 kcal957 kJ | 12 % |
| Protéines | 19,4 g | 39 % |
| Lipides | 2 g | 3 % |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 6,3 g | 2 % |
| Fibres | 55,8 g | — |
| Sel | 0,11 g | 2 % |
| Eau | 9,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 2 160 mg | 108 % |
| Calcium | 430 mg | 54 % |
| Magnésium | 250 mg | 67 % |
| Phosphore | 630 mg | 90 % |
| Fer | 18 mg | 129 % |
| Zinc | 2,9 mg | 29 % |
| Cuivre | 2,5 mg | 250 % |
| Iode | 16 µg | 11 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2,1 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) | 0,14 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) | 0,95 mg | 68 % |
| Niacine (B3) | 7,5 mg | 47 % |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | 21 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 156 aliments du groupe « Boissons sans alcool »
Énergie232 kcal · médiane 46 kcal
Protéines19,4 g · médiane 0,2 g
Fibres55,8 g · médiane 0,07 g
Sel0,11 g · médiane 0,02 g
99 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre2,5 mg · 250 %
- Fer18 mg · 129 %
- Potassium2 160 mg · 108 %
- Phosphore630 mg · 90 %
- Riboflavine (B2)0,95 mg · 68 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Boissons sans alcool »
- Sirop à diluer, sucré255 kcal
- Lait de coco ou Crème de coco188 kcal
- Café, poudre soluble296 kcal
- Chicorée, poudre soluble323 kcal
- Chicorée et café, poudre soluble332 kcal
- Café, décaféiné, poudre soluble357 kcal
- Poudre cacaotée ou au chocolat sucrée pour boisson, enrichie en vitamines et minéraux376 kcal
- Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson, sucrée379 kcal
- Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson, sucrée, enrichie en vitamines386 kcal
- Cacao, non sucré, poudre soluble387 kcal
- Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard)69 kcal
- Jus de raisin, pur jus69 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.