Boissons sans alcool
Jus de fruits (aliment moyen)
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
47kcal pour 100 g
0,52 gProtéines
0,14 gLipides
9,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 47 kcal200 kJ | 2 % |
| Protéines | 0,52 g | 1 % |
| Lipides | 0,14 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,04 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,03 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 9,6 g | 4 % |
| dont sucres | 9,2 g | 10 % |
| Amidon | 0,01 g | — |
| Fibres | 0,29 g | — |
| Sel | 0,01 g | 0 % |
| Eau | 88,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 152 mg | 8 % |
| Calcium | 5 mg | 1 % |
| Magnésium | 9,2 mg | 2 % |
| Phosphore | 14 mg | 2 % |
| Fer | 0,12 mg | 1 % |
| Zinc | 0,04 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,03 mg | 3 % |
| Iode | 2 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 51 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,18 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0,14 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,09 mg | 6 % |
| Folates (B9) | 23 µg | 11 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 33 mg | 41 % |
Dans son groupe
Position parmi 156 aliments du groupe « Boissons sans alcool »
Énergie47 kcal · médiane 46 kcal
Protéines0,52 g · médiane 0,2 g
Fibres0,29 g · médiane 0,07 g
Sucres9,2 g · médiane 8,4 g
Acides gras saturés0,04 g · médiane 0,01 g
Sel0,01 g · médiane 0,02 g
70 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine C33 mg · 41 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Boissons sans alcool »
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- Boisson gazeuse aux fruits (teneur en jus non spécifiée), sucrée (aliment moyen)47 kcal
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- Jus d'orange, à base de concentré46 kcal
- Jus de pomme, à base de concentré49 kcal
- Jus d'orange, pur jus45 kcal
- Jus de pomme, pur jus49 kcal
- Jus multifruit, pur jus, standard49 kcal
- Boisson à l'amande, sucrée, enrichie en calcium, préemballée44 kcal
- Nectar multifruit, standard50 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.