Virvoitusjuomat, sokeroidut
Virvoitusjuoma, kolajuoma, keskiarvo
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
45kcal / 100 g
0,06 gProteiini
0 gRasva
10,9 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal186 kJ | 2 % |
| Proteiini | 0,06 g | 0 % |
| Rasva | 0 g | 0 % |
| josta tyydyttynyttä | 0 g | 0 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Kolesteroli | 0 mg | — |
| Hiilihydraatti | 10,9 g | 4 % |
| josta sokereita | 10,9 g | 12 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0 g | — |
| Suola | 0,01 g | 0 % |
| Vesi | 92 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 1,3 mg | 0 % |
| Kalsium | 3 mg | 0 % |
| Magnesium | 0,4 mg | 0 % |
| Fosfori | 15 mg | 2 % |
| Rauta | 0,02 mg | 0 % |
| Sinkki | 0,01 mg | 0 % |
| Kupari | 0,01 mg | 1 % |
| Seleeni | 0,1 µg | 0 % |
| Jodi | 0,5 µg | 0 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| Beetakaroteeni | 0 µg | — |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niasiini | 0 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 0 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Virvoitusjuomat, sokeroidut” 12 elintarvikkeen joukossa
Energia45 kcal · mediaani 17 kcal
Proteiini0,06 g · mediaani 0 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0 g
Sokerit10,9 g · mediaani 4,2 g
Tyydyttyneet rasvahapot0 g · mediaani 0 g
Suola0,01 g · mediaani 0,01 g
82 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Virvoitusjuomat, sokeroidut”
- Energiajuoma, vitaminoitu49 kcal
- Virvoitusjuoma37 kcal
- Tonikki, tonic vesi36 kcal
- Energiajuoma, energiavesi, teho, olvi, vitaminoitu18 kcal
- Kivennäisvesi, novelle plus, kromi ja sinkki, sokeria, hartwall17 kcal
- Kivennäisvesi, novelle plus, multi b + c, fruktoosia, hartwall17 kcal
- Vitamiinivesi, vitamin well, fruktoosia17 kcal
- Kivennäisvesi, novelle plus, c- ja e-vitamiinia, sokeria, hartwall16 kcal
- Kivennäisvesi, novelle plus, sinkkiä ja e-vitamiinia, fruktoosia, hartwall16 kcal
- Kivennäisvesi, mehu-kivennäisvesi16 kcal
- Kivennäisvesi, novelle friss, keskiarvo, fruktoosia, hartwall11 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.