Eläinrasva
Paistinrasva, laardi
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
858kcal / 100 g
1,2 gProteiini
96,5 gRasva
0 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 858 kcal3 591 kJ | 43 % |
| Proteiini | 1,2 g | 2 % |
| Rasva | 96,5 g | 138 % |
| josta tyydyttynyttä | 55,8 g | 279 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 33 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 3,5 g | — |
| Kolesteroli | 95 mg | — |
| Hiilihydraatti | 0 g | 0 % |
| josta sokereita | 0 g | 0 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0 g | — |
| Suola | 0 g | 0 % |
| Vesi | 2,3 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 0 mg | 0 % |
| Kalsium | 0 mg | 0 % |
| Magnesium | 0 mg | 0 % |
| Fosfori | 0 mg | 0 % |
| Rauta | 0 mg | 0 % |
| Sinkki | 0 mg | 0 % |
| Kupari | 0 mg | 0 % |
| Seleeni | 0,04 µg | 0 % |
| Jodi | 0 µg | 0 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| Beetakaroteeni | 0 µg | — |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 1,1 mg | 10 % |
| K-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niasiini | 0 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 0 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Rasva ja rasvavalmisteet” 129 elintarvikkeen joukossa
Energia858 kcal · mediaani 641 kcal
Proteiini1,2 g · mediaani 0,31 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0 g
Sokerit0 g · mediaani 0,35 g
Tyydyttyneet rasvahapot55,8 g · mediaani 17,1 g
Suola0 g · mediaani 0,92 g
90 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.